小儿推拿促进宝宝夏季食欲

随着炎热夏天的到来，宝宝会出现胃口不好，往往会食欲不佳或厌食。那我们的妈妈该怎么办呢？小儿推拿培训班陈老师告诉你：可根据宝宝生理特点，在其特定的穴位施以手法推拿，可增加宝宝的食欲，调节各器官的生理功能，提高免疫力、具有助长、益智的特殊功效，可达到宝宝保健身体与防治疾病的目的。下面，就来和陈老师一起看看，怎样用按摩的手法增加宝宝的食欲？

双脚内侧的脾经按摩，也就是按摩以下几个穴位：
隐白（脾经的井穴），大都（脾经的荥穴），太白（脾经的输穴、原穴），公孙（络穴）。 脾经的源头就在脚上，所以按摩这几个穴位可 以从根本上改善孩子的脾胃虚弱状态。

捏脊：给宝宝脊部柱两侧从头至尾进行推拿按 摩。可以调阴阳，理气血，和脏腑，通经络， 强身体。对疳积、消化不良、厌食、腹泻和便 秘疗效最好。宜在清早或饭后1小时进行，每天 一次，6天为一疗程。

因为孩子大都脾胃比较弱（所以孩子幼时不宜 食用大量肉类食品），胃口不象大人那么好， 这也就是为什么很多孩子不想吃饭的原因。有 心的父母可以做一些山药小米粥。可以用一小 段新鲜山药去皮后剁碎，或用干的怀山药（药 店有售）30克磨碎，在小米粥快要熟的时候放 入，一起煮熟即可食用。

还可以做山药糕，也就是新鲜山药去皮后用搅 拌机绞碎或用怀山药的药粉，与米粉加水、糖混合，蒸出来的糕。这个糕孩子比较喜欢，但也不能多吃，因为含有糯米粉，多吃了不易消化。

如果嫌这些做法比较麻烦，只能给孩子吃普通的粥，那么建议父母们熬粥的时间长一些，将粥熬得没有清水，米粒化开，粥汤粘稠，也就 是熬出“米油”，这也是很营养又很容易消化的好东西。

家长不必掌握所有的穴位，只要重点了解自己关注的常见病和保健方法就能够满足需求，只要正确掌握正确的手法，就可以循序渐进，学以致用，让孩子少生病，不生病。小儿每周接受2次推拿保健，将大大降低小儿生病的机率，也正如此，家长通过培训小儿推拿，掌握小儿推拿的知识和技能显得尤为重要。